بال بوقلمون

بال بوقلمون

مواد لازم

  • بال بوقلمون بمیزان لازم
  • 1 عدد پیاز بزرگ
  • 2 حبه سیر
  • 4 عدد گوجه فرنگی
  • 1 عدد فلفل دلمه ای
  • ۲ قاشق رب گوجه
  • نمک، فلفل، زعفران بمیزان لازم

مراحل

کف ظرفی که برای پخت فر مناسب باشه را کمی روغن می ریزیم پیاز های خرد شده رو که برای مزه دار کردن لابلای بالهای بوقلمون خریداری شده از سابین پروتئین گذاشته بودیم جدا میکنیم و دور می ریزیم سپس بالها رو توی ظرف می ذاریم سیر یه شیار می زنیم و می ذاریم و گوجه فرنگی رو می شوریم و هر کدوم رو دو نیم می کنیم و همه لابلای بالها می ذاریم حال فلفل دلمه رو باریک می بریم و روی بال می ذاریم.
سپس دو لیوان آب جوش از کنار ظرف اضافه می کنیم و ظرف رو بدون درپوش توی فری که از قبل با حرارت 190 درجه گرم کردیم طبقه وسط می ذاریم.
حدود دونیم ساعت طول میکشه تا کامل پخته بشه رب گوجه فرنگی رو با کمی آب و نمک و فلفل و زعفران مخلوط کرده تا سس غذا آماده بشه سس آماده شده روی بال ها ریخته 5 دقیقه با شعله بالای فر گریل میکنیم.

نوش جان

جهت كسب اطلاعات بيشتر با شماره های داخل سايت سابين پروتئين تماس حاصل فرمائید.

بال بوقلمون

بال بوقلمون

بال بوقلمون، عطر و طعم یک بوقلمون کامل و برشته‌شده را برایتان تداعی می‌کند. این ماده غذایی لذیذ، آبدار، گوشتی و مقرون‌به‌صرفه است. گوشت بال بوقلمون یک گوشت سفید محسوب می‌شود؛ اما باید بگوییم که کالری و چربی آن بیشتر از سینه بوقلمون است. در ۱۰۰ گرم آن حدود ۳۰ گرم پروتئین وجود دارد. مواد معدنی چون سلنیوم و همینطور انواع ویتامین‌ها از دیگر دلایل ارزش بالای این گوشت خوش‌طعم هستند.

جهت خرید و فروش بال بوقلمون با شماره های داخل سايت سابين پروتئين تماس حاصل فرمائید.